Kropsterapi og neurometabolisk behandling
Kan din krop holde til mindre, end den plejer?
Måske har du spændinger i nakke og skuldre, hovedpine, uro i kroppen, en mave der driller eller en træthed, du ikke rigtig kan komme af med.
Måske oplever du også, at der skal mindre til, før du bliver presset – og at kroppen reagerer hurtigere end tidligere.
Det kan være tegn på, at din krop har været belastet gennem længere tid.
Det er sjældent én ting alene, der belaster kroppen. Ofte er det flere ting over tid, f.eks. stress, bekymringer, for lidt søvn, mange krav, smerter eller perioder, hvor kroppen ikke har fået nok ro og restitution.
Når bægeret bliver ved med at være fyldt, kan selv små ting begynde at føles som meget.
Behandling med fokus på helheden
Vi ser bag symptomerne
Hos All Around Health i Risskov tager vi udgangspunkt i de smerter og symptomer, du kommer med, og arbejder manuelt med bl.a. muskler, bindevæv, spændinger og vejrtrækning.
Men vi stopper ikke der.
For hvis hovedpinen, uroen, spændingerne eller trætheden bliver ved med at vende tilbage, er det relevant at se på, hvad der fastholder symptomerne.
Derfor ser vi også på de faktorer som f.eks.
- stress og længerevarende belastning
- inflammation
- belastning og restitution
- kost og fordøjelse
- relevante blodprøver, når det giver mening
Vi behandler symptomerne og undersøger samtidig, hvad der kan være med til at fastholde dem og fylde bægeret op.
“Jeg vil anbefale All Around Health til enhver, der oplever stress- og angstsymptomer, fordi deres behandling virkelig hjælper min krop og også mine tanker med at få ro på.”
– Fabiola
Kroppen bruger ikke ord – den sender signaler
Når kroppen har været belastet og under pres over længere tid, begynder den at sende signaler i form af symptomer. Nogle mærker det mest fysisk, andre mere mentalt eller hormonelt – og ofte er det en kombination. Her er nogle tegn på, at kroppen og nervesystemet er overbelastet.
Søvnproblemer
Hvis kroppen hele tiden er “på”, kan det være svært at give slip og finde ro – også om natten. Med den rette støtte kan kroppen langsomt genfinde sin rytme, hvor roen og søvnen vender tilbage.
Uro i kroppen
Uro i kroppen kan føles som sitren, spændinger eller en rastløshed. Det kan føles som om kroppen er på vagt – klar til noget, der aldrig helt kommer. Når nervesystemet begynder at regulere sig, slipper uroen gradvist sit greb.
Træthed
Når kroppen er ude af balance, bruger den ekstra energi – også i hvile. Den forsøger hele tiden at tilpasse og regulere, og det tærer på kræfterne. Når balancen gradvist genoprettes, kan energien stille og roligt vende tilbage.
Anspændthed
Har kroppen været under pres i længere tid, spænder musklerne ofte – uden at vi opdager det. Det kan føre til anspændthed, ømhed eller smerter. Når kroppen får ro og støtte, begynder spændingerne at slippe.
Hormonelle ubalancer
Hormonel ubalance kan vise sig som humørsvingninger og uregelmæssig cyklus. Langvarigt pres kan forstyrre kroppens hormoner – men i takt med at kroppen finder ro, kan balancen genoprettes.
Vægtøgning
Kroppen har tendens til at holde på væske og lagre mere fedt, når den har været under pres i længere tid, bl.a. fordi hormonbalancen ændres. Når kroppen begynder at finde ro og regulere sig, kan vægten gradvist stabilisere sig.
Hvis du kan genkende ét eller flere af disse symptomer, kan det være kroppens måde at fortælle, at noget har brug for opmærksomhed. Vi hjælper med at finde årsagerne bag symptomerne – og give din krop det bedste udgangspunkt for at hele og finde tilbage i balance.
“Kropsterapi hos All Around Health hjælper mig med at få ro i en travl hverdag med mange forandringer, hvilket jeg kan mærke helt konkret både på arbejde og til træning, hvor jeg præsterer bedre, fordi min krop er restitueret og i balance.”
– Camilla
Priser
Priser